25. februar 2015

Det er vikitig å ikke gi seg!

Etter min store skuffelse etter å ha prøvd de nye skiene mine forrige kveld ga vi det ett nytt forsøk i kveld.  Vi la på mer smøring og jeg fokuserte på skiteknikk.

Steffen demonstrerte og heiet meg opp og frem:) Det gikk overraskende bedre denne gangen. Ingen røsk i hofta og ingen smerter! Men jeg må konsentrere meg om å legge vekt på skiene. Jeg merket at musklaturen i lårene jobbet:)

Hvis det hadde vært enda en ny negativ opplevelse hadde vi nok byttet skiene. Vi var innom butikken i går og fortalte om opplevelsen. Vi fikk lov å prøve skiene en gang til for å se om det gikk bedre, hvis ikke skulle vi få lov å bytte til noen med mindre spenn. Skikkelig bra service der:)

Nå ser det mer lovende ut for Inga Låmi og morsom trening:)

Jeg gir meg ikke! Dette skal bli bra så fort jeg blir kjent med skiene:)

23. februar 2015

Skioptimismen sank drastisk når skia gikk mer bakover enn fremover!

Jeg prøvde de nye skia for første gang i kveld og det endte bare med to turer rundt skistadion. Dessverre er det en kombonasjon av skiteknikk, spennet i skia og min svake hofte som gjør at jeg ikke klarer å legge nok vekt på skia og dermed glir det fort til alle kanter. Når skia glir så fort napper det i hofta og det er ikke godt. Det verket for hvert tak jeg tok fordi beinet enten røsket fremover eller bakover.  Mest sannsynlig har jeg en merkelig vridning i hofta også for jeg tråkker feil ned på bindingen med noen millimeter og treffer mønsteret i bindingen. Det fungerte derimot flott i nedoverbakker! Aldri hatt så bra gli nedover på ski før. Herlig fart! Men får ikke feste på flatmark og oppover:(

18. februar 2015

Nytt mål! Inga låmi!

Det motiverer å sette seg mål. Og for noen uker siden bestemte jeg meg for å gå Inga Låmi. Skirenn for kvinner på Lillehammer. Søstra mi ville gå med meg og hun er en spreking. Men målet er å fullføre, om jeg klarer å gå 15 km på ca 2 timer er bonuspoeng:) da er jeg superhappy. De siste 15 åra har jeg hatt samme ski og gått koseturer i nordmarka. For første gang på mange år har jeg kjøpt nye ski og jeg gleder meg til å prøve de:)
Det blir sikkert luksus å gå på nye ski. Og jeg gleder meg til å få brukt hofta og få en skikkelig trening som er god for meg og hofta!:)  De to skiturene jeg allerede har hatt i år har ikke gitt meg smerter men derimot stive muskler i lår og setemusklatur!:) det er sånn det skal være. Jeg skal ikke ligge i smerter og verking i timer eller dager etter en fantastisk tur i flotte nordmarka:)

Unna vei! Her kommer jeg:)